Un temps pour soi - Julie Bouyer
Retrouvez du temps pour vous, votre équilibre, votre sérénité.
Cours de yoga et coaching -Vaucluse et visio
Besoin de prendre du temps pour vous ?
Il vous arrive de dire :
« Je n’ai pas le temps. »
« Je n’en peux plus de ne pas avoir une minute à moi. »
« Je culpabilise de prendre du temps pour moi. »
Vous aimeriez :
Avoir plus de temps pour vous.
Être plus serein.e.
Avoir un meilleur équilibre dans votre vie personnelle et professionnelle.
Retrouvez du temps pour votre bien-être physique et mental
grâce au yoga et au coaching
Le yoga -
Pour vous accorder un moment de bien être dans votre semaine !
Besoin de vous accorder une pause dans votre quotidien rythmé afin de prendre du temps pour vous ?
Envie de vous sentir mieux dans votre corps et votre tête afin de gagner en sérénité ?
Profitez d’un cours de yoga pour faire une pause et être à votre écoute afin de vous sentir bien physiquement, mentalement et émotionnellement.
Le coaching -
Pour instaurer un changement durable et retrouver du temps libre
Vous travaillez à votre compte et vous adorez ce que vous faites mais … le rythme que vous avez ne peut plus dure.
Vous ressentez le besoin de retrouver du vrai temps libre de qualité ?
Faites vous accompagner lors d’un coaching pour vous aider à mettre en place un changement durable.
Ils m'ont fait confiance ...
Participer à vos cours de yin yoga a été une vrai rencontre. Une rencontre avec la belle personne que vous êtes et avec mes propres potentialités. En effet, j’ai découvert et surtout expérimenté que je détenais les clefs de mon bien-être… d’en connaître l’existence a changé mon rapport aux autres, au monde et à moi-même… Mille mercis de m’avoir permis de franchir une étape fondatrice dans mon parcours de vie.
Des questions ? Contactez-moi 🙂
